百合雪梨红豆浆

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百合具有润燥清热功能，梨具有清新润肺功效，和红豆一起做出红豆浆，可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。

百合雪梨红豆浆的用料

红豆 70克 百合 60克
梨 1个 清水 1000毫升

百合雪梨红豆浆的做法

百合雪梨红豆浆的做法图解1

步骤1

红豆清洗干净
百合雪梨红豆浆的做法图解2

步骤2

梨去皮去核切块
百合雪梨红豆浆的做法图解3

步骤3

百合洗净
百合雪梨红豆浆的做法图解4

步骤4

把食材放入破壁机桶内
百合雪梨红豆浆的做法图解5

步骤5

加清水
百合雪梨红豆浆的做法图解6

步骤6

启动豆浆键，程序结束后倒出。
百合雪梨红豆浆的做法图解7

步骤7

好喝

百合雪梨红豆浆的烹饪技巧

喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉，脾胃虚弱者慎饮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-27

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