双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法

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双鲜焗饭的用料

鸡胸肉 30g 鱿鱼嘴 20g
胡萝卜(料理机) 25g 洋葱(料理机) 20g
土豆(料理机) 30g 蒜(料理机) 2瓣
西红柿(搅拌机) 50g 杭椒(搅拌机) 1根
盐(搅拌机) 适量 油 10ml
迷迭香 1ml 百里香 1ml
孜然 2ml 黑胡椒 2ml
黄油 适量 马苏里拉芝士 50-100g
肉丸 1个(可不放)

双鲜焗饭的做法

双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解1

步骤1

将所有后面括号中带有 搅拌机 的食材放入搅拌机，搅碎成酱汁
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解2

步骤2

在碗中倒入酱汁，并加入百里香，迷迭香与孜然，搅拌均匀，加入适量米饭，搅拌均匀
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解3

步骤3

我用的是鱿鱼嘴，鱿鱼嘴切块，鸡胸肉切块
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解4

步骤4

圆葱切条，青椒切块
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解5

步骤5

锅中加入适量黄油，待黄油融化后倒入鱿鱼，鸡胸肉，洋葱，青椒翻炒两分钟左右倒入黑胡椒碎，再炒30秒即可关火
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解6

步骤6

将炒好的蔬菜与肉倒入拌好的米饭中，搅拌均匀
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解7

步骤7

拌好后将米饭放入烤盘中，上面放切好块的肉丸(肉丸做法详见#双喜临门#菜谱)上面撒马苏里拉芝士，如果喜欢芝士可以多加一点，表面撒满即可。

步骤8

烤箱预热200度，烤25分钟即可出炉
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解9

步骤9

拿出～
双鲜焗饭——我有米饭的一百种吃法的做法图解10

步骤10

开吃吧～

双鲜焗饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-21

©本菜谱的做法由 荣狮Glory_Lion 编写，未经授权不得转载

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