土豆玉米泥

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吃货程程
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玉米土豆泥：听名字就觉得非常简单吧？ 嘿嘿！它俩的营养我简单介绍一二： 1. 玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍； 2. 土豆蛋白质含量高，且拥有人体所必需的全部氨基酸。 总之，营养是相当相当丰富滴

土豆玉米泥的用料

土豆 150g 玉米 120g
温开水 100ml 盐 少量

土豆玉米泥的做法

土豆玉米泥的做法图解1

步骤1

先把食材洗干净。
土豆玉米泥的做法图解2

步骤2

把玉米掰成粒，蒸熟
土豆玉米泥的做法图解3

步骤3

土豆切块，蒸熟
土豆玉米泥的做法图解4

步骤4

将蒸熟的玉米粒、土豆，和温开水都放入容杯（用肉汤、骨头汤替代水味道会好很多很多，想想都觉得香！）；我家用的是国产的破壁料理机。
土豆玉米泥的做法图解5

步骤5

按“开关”和“萃取”键，看到旋转起来的美丽图案了没？
土豆玉米泥的做法图解6

步骤6

一分钟左右，香气四溢，口感丰富的玉米土豆泥就做好了！
土豆玉米泥的做法图解7

步骤7

细腻、香甜！宝宝超爱！必须来上一大碗！（注：此食谱针对已经适应辅食的宝宝）（从未添加的宝宝需要按照辅食添加的基本原则逐步进行，一岁以下的宝宝无需放盐，一岁以上适当放，一定以清淡为主，切勿多放）

土豆玉米泥的烹饪技巧

（注：此食谱针对已经适应辅食的宝宝）（从未添加的宝宝需要按照辅食添加的基本原则逐步进行，一岁以下的宝宝无需放盐，一岁以上适当放，一定以清淡为主，切勿多放）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-27

©本菜谱的做法由 吃货程程 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 法国菜 外国菜 甜

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