酸奶杯，要颜值！也要美味！

3893 浏览 18 收藏

弥小雅

＋关注

红心❤火龙果富含花青素，排毒美容养颜功能是好的不要不要的！黄瓜护肤功效也棒棒哒！个人比较喜欢简单，水果就这两样，也够啦！我放了一小袋水果燕麦片，味道超好！顺便剥了一点瓜子和南瓜子，营养更丰富。其实水果和酸奶也一样，大家随意添加更改。几分钟就做出来健康美味。

酸奶杯的用料

步骤1

黄瓜切薄片放碗里。（我喜欢吃很甜黄瓜，就在上面撒了一点白沙糖）。火龙果对半切开，再切方块，到碗里。

步骤2

随意摆盘，火龙果要轻轻的碰。倒入大半盒酸奶。（我是酸奶插着轻轻浇上去的，像裱花一样）。把剥好瓜子仁和南瓜子仁撒上面。浇上所有酸奶。

步骤3

好了，可以开吃了。可以放冰箱一会。这样水果和酸奶更融合，水份更多。我的是放了半小时。这个量够两个人吃。开动！有没有一点像奶昔，呵呵！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-03

©本菜谱的做法由弥小雅编写，未经授权不得转载

分类：家常味甜外国菜其他外国菜无水印

弥小雅

一起来分享给朋友们看看吧：

分享至微信

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 酸奶杯，要颜值！也要美味！

查看更多评论

使用社交账号登陆豆果美食

/ 4 酸奶杯，要颜值！也要美味！的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

保存

标题：

内容：

扫码下载豆果美食app

与全世界的豆子一起标记吃货生活