银耳百合雪梨羹

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✨百合: 百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。 注:风寒的人不适合

银耳百合雪梨羹的用料

银耳 1块 雪梨 1个
百合 10克 冰糖 15克

银耳百合雪梨羹的做法

银耳百合雪梨羹的做法图解1

步骤1

准备一个雪梨、银耳、百合、冰糖
银耳百合雪梨羹的做法图解2

步骤2

银耳和百合提前泡开
银耳百合雪梨羹的做法图解3

步骤3

银耳洗干净，撕成小块儿。和百合一起放入炖锅
银耳百合雪梨羹的做法图解4

步骤4

开锅后、小火慢炖2小时
银耳百合雪梨羹的做法图解5

步骤5

注意锅盖不要铺了
银耳百合雪梨羹的做法图解6

步骤6

梨切小块儿
银耳百合雪梨羹的做法图解7

步骤7

放入银耳羹，再炖1小时
银耳百合雪梨羹的做法图解8

步骤8

加入冰糖，在炖30分钟即可
银耳百合雪梨羹的做法图解9

步骤9

驱躁润肺佳品哦
银耳百合雪梨羹的做法图解10

步骤10

超好喝哦

银耳百合雪梨羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

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