红枣雪梨低脂奶加麦片

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红枣雪梨低脂奶加麦片的用料

高钙低脂牛奶 150ml 麦片 8克
红枣 8个 雪梨 半个

红枣雪梨低脂奶加麦片的做法

步骤1

首先把红枣洗净去核，然后放入果汁机加入100ml的牛奶打汁5分钟，如果红枣还有块就继续打

步骤2

洗净雪梨切半，再切小块点方便打汁然后加入50ml的高钙低脂奶打汁（倒入杯子的时候绕圈圈倒这样子分层好看点）

步骤3

最后顶部放点麦片做点缀，麦片放了之后放8—10分钟就会完全渗透（家里只有麦片）

红枣雪梨低脂奶加麦片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

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