香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂

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宝宝辅食微课堂
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香甜玉米糊 参考月龄：7个月+ 玉米有着“全能营养”的美誉，其丰富的谷氨酸和亚油酸能促进大脑发育，是宝宝较好的益智食物(⊙o⊙)哦

玉米糊的用料

大米 50克 玉米 50克（可减）

玉米糊的做法

香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解1

步骤1

首先我们准备好需要的食材。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解2

步骤2

大米用水浸泡4小时。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解3

步骤3

放入辅食机中，加入适量水打成糊，放置一旁待用。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解4

步骤4

再用辅食机将玉米打成糊，过筛取汁，滤去外衣。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解5

步骤5

锅中倒入玉米糊和大米糊。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解6

步骤6

大火煮开，再转小火，一边搅拌一边煮。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解7

步骤7

煮至粘稠后就可以出锅了。
香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂的做法图解8

步骤8

盛出稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦。

玉米糊的烹饪技巧

TIPS：辅食小贴士 1添加の小要领 ●给小月龄宝宝添加辅食时，不能躺着喂，应该抱着坐姿或直立的方式喂食。另外，辅食勺不能过于深入宝宝的口腔，以免引起反射性的吐食或吐食。 ●玉米是高纤维食物，宝宝直接吃很容易消化不良。制作辅食时要搅拌细腻后过筛处理，这样能筛去外衣，减少纤维素。 2黄妈说.... 妈妈们有没有这样的经历，喂食时宝宝经常会扭来扭去，有时候还会和你抢勺子，其实这是宝宝不饿的表现。这时我们不能强迫硬塞，要等一会儿再喂，以免给宝宝留下喂食的“阴影”。 黄妈爱叨叨 1-1岁之前的宝宝要以奶为主，每天要先保证奶的摄入量。添加辅食的时间应该在两餐之间或喂奶之前，但黄妈比较建议喂奶之前添加。 2：玉米可以用南瓜或红薯代替，大米也可以用小米替换。要是宝宝不太愿意吃，也可以用玉米汁冲调婴儿米粉的方式添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-20

©本菜谱的做法由 宝宝辅食微课堂 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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