火龙果猕猴桃

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火龙果猕猴桃的用料

火龙果 1个去皮 猕猴桃 2个去皮
凉开水 200ml(到时候刚过水果就可以) 蜂蜜 两勺
炼乳 两勺

火龙果猕猴桃的做法

火龙果猕猴桃的做法图解1

步骤1

火龙果切成小块 因为大块到时候喝着口感不细
火龙果猕猴桃的做法图解2

步骤2

猕猴桃一样切成小块的
火龙果猕猴桃的做法图解3

步骤3

准备蜂蜜 这么大勺子两勺
火龙果猕猴桃的做法图解4

步骤4

炼乳 我一般放两勺 没有炼乳也可以不放 可以换成酸奶什么的一样好喝
火龙果猕猴桃的做法图解5

步骤5

都放里面是这个样子
火龙果猕猴桃的做法图解6

步骤6

水刚过水果就可以了

步骤7

最后榨汁机会自动榨好 等着喝就可以了

火龙果猕猴桃的烹饪技巧

喝的时候搅拌一下 因为会有火龙果籽
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-13

©本菜谱的做法由 努力的大头虾 编写，未经授权不得转载
分类： 高血压 美白 心血管疾病 代谢综合征人群 营养需求人群

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