减脂期零食~烤香蕉燕麦饼

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减脂期想吃甜点时,可以吃这个,热量低,简单好做

烤香蕉燕麦饼的用料

熟香蕉 2个 即食燕麦 100克
蔓越莓干适量

烤香蕉燕麦饼的做法

减脂期零食~烤香蕉燕麦饼的做法图解1

步骤1

忘记拍照了,把香蕉弄成香蕉泥加入燕麦片,搅拌均匀,摆在烤盘里,上面撒些蔓越莓干,烤箱180度烤15分钟就可以了。
减脂期零食~烤香蕉燕麦饼的做法图解2

步骤2

我的香蕉泥是用这个处理的
减脂期零食~烤香蕉燕麦饼的做法图解3

步骤3

烤了五个,我吃了一个

烤香蕉燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-13

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