核桃虫草花骨头汤

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今天煲的这道汤,有助阳益气、补脾固肾的功效,汤中用到的虫草花有滋肺、补肾、护肝作用,核桃仁有温肺定喘、补肾益精、润肠通便的作用。

核桃虫草花骨头汤的用料

虫草花 50克 核桃仁 80克
猪骨头 500克 蜜枣 2个
生姜 2片

核桃虫草花骨头汤的做法

核桃虫草花骨头汤的做法图解1

步骤1

将所有材料洗净。
核桃虫草花骨头汤的做法图解2

步骤2

汤锅内加入10碗水,将猪骨头和其它材料一起放到锅里。
核桃虫草花骨头汤的做法图解3

步骤3

开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时。
核桃虫草花骨头汤的做法图解4

步骤4

加入1小匙盐、关火即可。

核桃虫草花骨头汤的烹饪技巧


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创建时间:2012-03-24

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