海螺青豆芝士浓汤

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海螺青豆芝士浓汤的用料

海螺 200克 青豆 50克
车打芝士 40克 牛奶 500克
面粉 2勺 盐 3克
白胡椒 2克

海螺青豆芝士浓汤的做法

海螺青豆芝士浓汤的做法图解1

步骤1

准备材料。
海螺青豆芝士浓汤的做法图解2

步骤2

车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀；
海螺青豆芝士浓汤的做法图解3

步骤3

沸腾后，加入切好的海螺肉；
海螺青豆芝士浓汤的做法图解4

步骤4

加入青豆一起煮5分钟；最后加盐、白胡椒调味，就可以了。

海螺青豆芝士浓汤的烹饪技巧

芝士有丰富的维生素A，能增进人体抵抗疾病的能力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。 芝士中的B族维生素含量丰富，可以增进代谢，加强活力，美化皮肤。 芝士中的乳酸菌对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-03-24

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分类： 煮 二人世界 情人节 外国菜 香

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