胡萝卜苹果汁

1.2万 浏览 21 收藏
收藏
思思小妹妹
思思小妹妹 思思小妹妹
＋ 关注

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

胡萝卜苹果汁的用料

苹果 1个 胡萝卜 1根
饮用水 适量 橙子 1个

胡萝卜苹果汁的做法

胡萝卜苹果汁的做法图解1

步骤1

全部准备好，洗干净，苹果用盐多搓几遍
胡萝卜苹果汁的做法图解2

步骤2

胡萝卜切块
胡萝卜苹果汁的做法图解3

步骤3

橙子切块，橘络有很好的营养价值所以保留
胡萝卜苹果汁的做法图解4

步骤4

榨汁机放入胡萝卜和橙子，最后放入苹果
胡萝卜苹果汁的做法图解5

步骤5

加适量凉白开
胡萝卜苹果汁的做法图解6

步骤6

榨汁机开启，最后的果汁看你喜欢，过滤不过滤都OK

胡萝卜苹果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-31

©本菜谱的做法由 思思小妹妹 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 香 果香味 饮品 果蔬汁

胡萝卜苹果汁的其他做法更多

上传我做的这道菜

胡萝卜苹果汁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 胡萝卜苹果汁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 胡萝卜苹果汁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活