养生果汁-草莓梨汁

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青水zy

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现在是草莓大量上市的季节，新鲜的草莓搭配梨榨汁食用具有润肺祛火、明目养肝等功效，春天人的肝火比较旺盛，这款果汁最适合春季养生了。

草莓梨汁的用料

草莓半斤	砀山梨 2个
温开水或凉开水 1杯

草莓梨汁的做法

步骤1

先将草莓用流水冲洗干净，再放入淡盐水或淘米水中浸泡5分钟，再次冲洗一下。

步骤2

梨洗干净去皮切块，草莓去蒂一起放入破壁机中，倒入适量的水。

步骤3

选“果汁”菜单

步骤4

自动完成工作程序

步骤5

新鲜的草莓梨汁就做好了

步骤6

酸甜可口，养生果汁！

草莓梨汁的烹饪技巧

1、草莓食用前一定要用流水把表面冲洗干净，再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。草莓在种植草莓的过程中，会经常使用农药和肥料。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。 2、水果和水的用量随意调配，挤入几滴柠檬汁味道更佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-07

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分类：无水印甜酸酸甜饮品

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