宝宝胡萝卜青菜细面

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适合年龄：8个月以上 想学辅食的宝妈可以加我微信 每天都有分享宝宝辅食 Y1046224396 宝宝的咀嚼、吞咽敏感期从4个月左右开始，7-9个月为最佳时机，超过了这个时期，宝宝学习咀嚼、吞咽的能力就会下降，那时才开始添加糊状和泥状，宝宝就会不经过咀嚼而直接将食物吞下去，或含在口中久久不啃咽下，我们需要适当给宝宝添加一些细嚼型的辅食，培养宝宝的咀嚼和吞咽能力，同时我们要保证宝宝蛋白质的摄入，确保宝宝牙齿的生长。

胡萝卜青菜细面的用料

宝宝细面 适量 胡萝卜 50g
青菜 50g 鸡蛋 1个
黑芝麻核桃油 适量

胡萝卜青菜细面的做法

宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解1

步骤1

准备食材：胡萝卜、青菜、鸡蛋、原味细面、黑芝麻核桃油
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解2

步骤2

青菜切碎，胡萝卜切小丁
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解3

步骤3

鸡蛋煮熟后，对半切开只取蛋黄
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解4

步骤4

蛋黄加入适量水捣成蛋黄泥
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解5

步骤5

原味细面对半掰断 开始煮面，水煮开后先倒入胡萝卜
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解6

步骤6

再次煮开后，加入青菜和蛋黄泥
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解7

步骤7

蛋黄泥完全被煮散后就可以出锅了
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解8

步骤8

出锅滴两滴核桃油
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解9

步骤9

特别适合小宝贝食用
宝宝胡萝卜青菜细面的做法图解10

步骤10

胡萝卜青菜细面

胡萝卜青菜细面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-27

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