薏米百合甜汤[夏日消暑必备]

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薏米百合甜汤的用料

薏米 80g 百合 15g
冰糖 适量 红枣 3颗

薏米百合甜汤的做法

薏米百合甜汤[夏日消暑必备]的做法图解1

步骤1

薏米，百合用水浸泡一晚上。
薏米百合甜汤[夏日消暑必备]的做法图解2

步骤2

7碗水，放入薏米，大火煮开，换小火煮透，越30-35分钟。
薏米百合甜汤[夏日消暑必备]的做法图解3

步骤3

加入百合，红枣煮软，约20分钟左右。 加入适量冰糖，待冰糖融化，关火出锅。
薏米百合甜汤[夏日消暑必备]的做法图解4

步骤4

晾凉，放入冰箱冷藏2-4小时，就可以享受美味又解暑的夏日甜汤啦~

薏米百合甜汤的烹饪技巧

1.薏米要提前一晚上泡，不然煮不透。 2.煮薏米时要多注意，不要煮干啦。 3.没有冰糖也可以用白砂糖或者蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-06

©本菜谱的做法由 没心没肺＿ 编写，未经授权不得转载

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