彩蔬土豆饼

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土豆含有丰富的维生素及钙，促进消化营养吸收，提供给人体大量的热能。 还含有大量的蛋白质及维生素等，促进宝宝的消化。 膳食纤维帮助机体排泄毒素，使人更加健康，小朋友多吃土豆对身体好哦！

彩蔬土豆饼的用料

土豆 2个（180g） 胡萝卜 少许
青豆 少许 玉米 少许
盐 1g 胡椒粉 1g
面粉 40g 火腿丁 20g

彩蔬土豆饼的做法

彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

准备两个土豆。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

削皮切块，入锅蒸熟后压成泥备用。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

青豆、胡萝卜、玉米（彩蔬丁30克），用开水焯烫一下。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

放入土豆泥中，应小朋友的要求又加了一点火腿丁。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

再放入面粉，入少许盐和胡椒粉。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

步骤6

用手团成大团后，压成小饼。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

步骤7

平底锅或者电饼铛刷上一层薄油，放入土豆饼，两面煎熟即可。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

步骤8

逐渐成熟的小饼。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解9

步骤9

装盘即可享用。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解10

步骤10

看，小朋友吃的多欢。
彩蔬土豆饼#嘉宝笑容厨房#的做法图解11

步骤11

美味土豆饼，非常好吃。

彩蔬土豆饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-30

©本菜谱的做法由 许多心愿 编写，未经授权不得转载

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