解暑营养米粥

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郭元奕
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绿豆，花生，小米，大米与清水做的米粥。养胃又解暑，营养又健康。

解暑营养米粥的用料

小米 花生
绿豆 大米
清水

解暑营养米粥的做法

解暑营养米粥的做法图解1

步骤1

准备食材。准备小米，大米，花生，绿豆，用清水洗净。
解暑营养米粥的做法图解2

步骤2

坐锅把水烧开。
解暑营养米粥的做法图解3

步骤3

把洗好的食材倒入锅中。
解暑营养米粥的做法图解4

步骤4

盖上锅盖煮熟所有食材。
解暑营养米粥的做法图解5

步骤5

用小火前后煮一个小时左右，就可以出锅了。
解暑营养米粥的做法图解6

步骤6

解暑营养米粥成品图。

解暑营养米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-07

©本菜谱的做法由 郭元奕 编写，未经授权不得转载

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