莲藕雪梨汁

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深蓝小米粥

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莲藕既有营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效，是老幼体虚者理想的营养佳品；梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用。此款果汁能够清热降火，除烦解毒。尤其适合气候干燥的夏天和冬天饮用。

莲藕雪梨汁的用料

莲藕 100克	雪梨 1个
柠檬 20克	原汁机 1台

莲藕雪梨汁的做法

步骤1

准备好食材：莲藕100克、雪梨1个、柠檬2片约20克；

步骤2

将雪梨去皮去核切块，莲藕切块，柠檬去皮；

步骤3

将莲藕块放进原汁机中；

步骤4

将柠檬片放进原汁机中；

步骤5

将雪梨块放进原汁机中；

步骤6

选择硬果蔬模式进行榨汁；

步骤7

榨好的莲藕雪梨汁放入大杯中；

步骤8

汁渣完全分离，果汁也没有氧化；

步骤9

倒入饮品杯中；

步骤10

加上1片柠檬装饰一下，美美哒！

步骤11

成品图

步骤12

成品图竖图

步骤13

成品图

莲藕雪梨汁的烹饪技巧

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创建时间:2017-08-21

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分类：香果香味甜饮品榨汁机

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