银耳雪梨汤

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天气渐凉，养生要提上日程咯，雪梨银耳汤养颜美容，润肺止咳。食材简单，养生效果却极佳。

银耳雪梨汤的用料

雪梨 1个 红枣 8颗
冰糖 适量 干银耳 5克
枸杞 1小把 水 800ml

银耳雪梨汤的做法

银耳雪梨汤的做法图解1

步骤1

干银耳泡发撕小块，红枣洗净；
银耳雪梨汤的做法图解2

步骤2

雪梨去皮切小块；
银耳雪梨汤的做法图解3

步骤3

把红枣、银耳、雪梨放入苏泊尔养生壶杯体；
银耳雪梨汤的做法图解4

步骤4

加入水；
银耳雪梨汤的做法图解5

步骤5

养生壶选择【雪梨】；
银耳雪梨汤的做法图解6

步骤6

快煮好时，放入一小把枸杞和冰糖即可。
银耳雪梨汤的做法图解7

步骤7

成品图
银耳雪梨汤的做法图解8

步骤8

成品图
银耳雪梨汤的做法图解9

步骤9

成品图
银耳雪梨汤的做法图解10

步骤10

成品图

银耳雪梨汤的烹饪技巧

枸杞不宜煮太久，以防影响功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-04

©本菜谱的做法由 眼角眉梢 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 防雾霾 一家三口 一人食 下午茶

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