荷塘莲子肉

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家乡特产，新鲜莲子炒出来的健康哦！清甜清甜的！

荷塘莲子肉的用料

莲子 300g 青椒 2个
姜末 适量

荷塘莲子肉的做法

荷塘莲子肉的做法图解1

步骤1

第一步准备材料：莲子洗净、青椒切块、姜末准备
荷塘莲子肉的做法图解2

步骤2

第二步下锅：锅中倒入少许油，姜末炒香，加入青椒炒，加入莲子肉翻炒，加入一勺生抽，少许盐，加2勺水以防粘锅，继续快速翻炒，到水快烧干就可以出锅啦

荷塘莲子肉的烹饪技巧

新鲜莲子，特嫩没有莲心的苦味，清甜清甜的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-07

©本菜谱的做法由 wendycosmo 编写，未经授权不得转载

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