宝宝治咳嗽水

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夜空凌羽翼
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白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年（公元1750年）编修的《如皋县志》载：“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。”其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。因为给宝宝喝我就不加糖了。

宝宝治咳嗽水的用料

白萝卜 适量 水 适量

宝宝治咳嗽水的做法

宝宝治咳嗽水的做法图解1

步骤1

准备一块白萝卜
宝宝治咳嗽水的做法图解2

步骤2

切成条，我切的宽条
宝宝治咳嗽水的做法图解3

步骤3

锅里放上水和白萝卜条大火煮10分钟，小火煮5分钟，给宝宝喝萝卜水就行了。

宝宝治咳嗽水的烹饪技巧

平常宝宝咳嗽不是很严重就煮白萝卜水喝，不要动不动就给宝宝用药
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-20

©本菜谱的做法由 夜空凌羽翼 编写，未经授权不得转载

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