谷粒多法国
精品
这个菜谱 历经各种磨难啊 那天做了奶油埃及 被小面包麻麻一顿抗议 说高奶高糖高油脂 你是想要小面包变大头宝宝吗?
为了震慑住我 还买了榴莲放客厅已示威严不可侵犯 还指着一盘仙人球和我说请坐
吓得我赶紧想出了一款 无糖、无油、无奶、无蛋 的面包
这款面包非常适合做主餐面包 早餐配燕麦牛奶 午餐晚餐搭配浓汤 强烈的饱腹感却超低的卡路里摄入 为了增添风味添加了大量粗粮谷物 增加了膳食纤维和营养
纯用法国粉T65制作 运用了法国老面酵头
制作难度也不算太大
此配方为一个的量
谷粒多法国的做法
谷粒多法国的烹饪技巧
瘦身利器 吃多不怕胖。最佳赏味期 出炉30分钟后 隔夜12小时后
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-01-14
©本菜谱的做法由 亮叔爱食记 编写,未经授权不得转载
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