鲜蚕豆炒鸡蛋
蚕豆最适合和富含氨基酸比较多的食物一起搭配,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。它热量不是很高,有利于减肥的人食用,清甜爽口。
鲜蚕豆炒鸡蛋的做法
鲜蚕豆炒鸡蛋的烹饪技巧
蚕豆提前焯熟,可以减少炒制时间,保持食材的原味和营养。
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创建时间:2018-01-30
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