海鲜椰子油沙拉

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海鲜椰子油沙拉的用料

鲜虾 6只 紫甘蓝 10g
生菜 10g 芝麻菜 15g
圣女果 3个 水萝卜 2个
橄榄油 10ml 椰子油 10g
沙拉酱 10g

海鲜椰子油沙拉的做法

海鲜椰子油沙拉的做法图解1

步骤1

将鲜虾洗净焯水去壳留尾，用牙签插 入虾的背部，去掉虾线
海鲜椰子油沙拉的做法图解2

步骤2

芝麻菜择洗干净备用
海鲜椰子油沙拉的做法图解3

步骤3

紫甘蓝切丝
海鲜椰子油沙拉的做法图解4

步骤4

生菜撕开备用
海鲜椰子油沙拉的做法图解5

步骤5

圣女果水萝卜切片备用
海鲜椰子油沙拉的做法图解6

步骤6

将蔬菜和虾倒入玻璃碗中
海鲜椰子油沙拉的做法图解7

步骤7

倒入椰子油橄榄油和沙拉酱搅拌均匀
海鲜椰子油沙拉的做法图解8

步骤8

盛出完成

海鲜椰子油沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-11

©本菜谱的做法由 老爸的美食日常 编写，未经授权不得转载

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