新鲜石斛汁

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娃爸从山里带回来几盆石斛，花开得灿烂，雨中几段枝子被压得有些变形，影响花冠的美观，索性剪了打汁喝。石斛功效滋养阴津，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，强筋壮骨。

新鲜石斛汁的用料

鲜石斛6根 60g 纯净水 450ml

新鲜石斛汁的做法

新鲜石斛汁的做法图解1

步骤1

剪了6枝带花的枝干。
新鲜石斛汁的做法图解2

步骤2

去除叶子洗净。
新鲜石斛汁的做法图解3

步骤3

减碎，花也减碎了，花可以炒鸡蛋吃的。
新鲜石斛汁的做法图解4

步骤4

没用豆浆机，所以打碎后烧开。
新鲜石斛汁的做法图解5

步骤5

过滤残渣，冷了，喝了下，没有异味，，淡淡地清香，有点粘稠的感觉。

新鲜石斛汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-16

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