鲜果酸奶燕麦杯

精品
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一直都是宜家的小迷妹,喜欢各种家居用品,各种锅碗瓢盆,各种精美小物!很幸运的得到了这次宜家试用的机会,一款非常精致的小烤盘!瓦达恩12连烤盘,采用氧化铝表面处理,大大增加了产品的耐用性,保养得当可以用很多年哦!

鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的用料

酸奶(黏稠度好的) 200克 蓝莓 十颗
樱桃 5颗 橙子 一个
奇异果 一个 燕麦杯材料:
即食燕麦片 150g 香蕉去皮 200g
鸡蛋 50g

鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法

鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解1

步骤1

宜家VARDAGEN 瓦达恩烤盘,均匀涂抹一层黄油,一定要抹均匀哦,底部和四周都要抹匀,最好再筛一层面粉,防粘效果更好
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切片
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解3

步骤3

香蕉和鸡蛋放入盆中
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解4

步骤4

用压泥器按压成均匀液体,保留一些小颗粒的香蕉口味更佳
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解5

步骤5

倒入燕麦片
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解6

步骤6

翻拌均匀即可
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解7

步骤7

把混合物平均分成12份
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解8

步骤8

用手按压成碗状,注意厚薄要均匀! 因为这款烤盘是铝制的,导热快,受热均匀!
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解9

步骤9

风炉预热180度,中层20分钟。最后五分钟注意观察,不要烤糊了
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解10

步骤10

出炉晾凉后取出燕麦杯,水果处理成合适的形状,酸奶尽量选择凝固型的
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解11

步骤11

用勺子装满酸奶
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解12

步骤12

摆上水果即可
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解13

步骤13

无糖低脂,多维多纤
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解14

步骤14

美美的下午茶
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解15

步骤15

看着心情都好!
鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的做法图解16

步骤16

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鲜果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#的烹饪技巧

香蕉选熟的比较好的,香气浓郁,也更甜!酸奶选用自制的老酸奶最佳!最最重要的是:现做现吃,酸奶会把燕麦碗泡软的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-06-20

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