三色蔬菜芝士焗饭

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第一次认识IKEA也是在一个这么炎热的夏天。升中开学的时候,家里的房子装修完工,需要购置一些新的家具,父亲牵着我的手说是带我去市区。那是一双布满老茧的骨节分明修长的手,用半生力气爱我护我宠我的手。 农村出来的孩子是不经常能去市区走动的,虽只有一小时车程,却也是两个世界。父亲在旁叮嘱着整理好着装,我把及腰长发简单梳成马尾,穿着淡粉棉质碎花无袖连衣裙,脚上的白色开口笑板鞋显得有些调皮。 公交车到站时,下车抬头便看到IKEA,和某次在商场外的海报上看到的一样,没有多余的装饰与点缀,有着与生俱来的傲气与沉稳。 那个炎热的夏天的下午,父亲除了选购了新的家具,还送给了我人生第一套属于自己的餐具,并伴随至今,已有十余年。 后来因为学习,工作,我去了很多地方,想家的时候就会去一趟IKEA,如果说IKEA给了很多人实现梦想的机会,我想,它给我的是一个传承。从当初与父亲一起采购的家具,到后来与先生到宜家一同选购婚房家居用品,再后来与孩子们一起选餐具,烘焙模具,为家人学习与制作美味的甜点下午茶。无一不是在传承,一种爱的表达方式。 在那个远道求学的时候,每周回家是最开心的事,无论身在何处,想家,是心头最深的执念。一张简约光滑没有任何雕饰的实木餐桌,一份简单营养的早餐,简洁的家居设计与舒适的氛围,一直就这样陪着我长大,陪着父亲青丝成白发,那张用了十几年的实木长桌染上了岁月沉淀的光华,变得越发明亮,它陪着我长大,也在陪着孩子们长大。我们会一起度过余生每一个十年。 就像IKEA的理念,为大多数人创造美好生活的一部分,包含着打破地位和传统的局限而成为更自由的人。 要做到这一点,我们不得不与众不同。 我们不就是在试图努力创造美好的生活吗?为自己,为家人。 我们一直都在追求,简单而美好的生活,并没有因为平凡而变得平庸,简约透明的生活方式,可以年轻,可以疯狂,也可以安静,温柔,在这里,总有一种属于你的风格,还有属于你的梦想。 今天,我们遵循IKEA的生活理念,舍去繁琐复杂的制作步骤,以IKEA的瓦达恩小蛋糕烤盘为大家制作一道创意轻食早餐,简单而美味的呈现,你会爱上它。

三色蔬菜芝士焗饭的用料

米饭 1人份 玉米粒 50g
矿物盐 3g 黑胡椒碎 少许
马苏里拉奶酪 适量 胡萝卜粒 50g
豌豆 50g 清水 适量

三色蔬菜芝士焗饭的做法

三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解1

步骤1

晨光熹微,在城市的雾色中采购新鲜的食材,在流水中清洗干净备用。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解2

步骤2

把蔬菜倒入锅中焯水至熟透,沥干水,倒入米饭中。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解3

步骤3

加入矿物盐,选用来自阿尔卑斯山开采的矿物粉盐。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解4

步骤4

再研磨加入辛香诱人食欲的黑胡椒粉。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解5

步骤5

使用竹制筷子把材料轻柔的搅拌均匀。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解6

步骤6

准备几个纸杯,把调配好的时蔬拌饭均匀加入模具中,加满即可。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解7

步骤7

瓦达恩小蛋糕烤盘表面氧化铝可使模具更耐用,可以持续使用很多年,说明书以九种语言贴心详细介绍与指引保养详情。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解8

步骤8

在拌饭表面撒上马苏里拉芝士。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解9

步骤9

再研磨撒上黑胡椒粉添香。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解10

步骤10

细致简约的做工,质量过硬的视觉冲击,让人目光不禁随之放温柔。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解11

步骤11

铝制材质令导热更均匀。烤箱180度预热5分钟,把模具放入烤箱中层,转180度烘烤8分钟。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解12

步骤12

在烤箱中模具愈发变得柔和而温暖。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解13

步骤13

出炉后从烤箱取出模具,芝士的香气已蔓延整个家。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解14

步骤14

简单而富含营养的三色时蔬芝士焗饭,你学会了吗?
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解15

步骤15

香气扑鼻,惹人垂涎。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解16

步骤16

什么都没有添加,除了爱。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解17

步骤17

美好的生活不一定是高价换来的,我们可以变得更简单一些。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解18

步骤18

每一口都是喜欢你的模样。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解19

步骤19

就像那年遇见IKEA,这一切注定是不一样的。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解20

步骤20

在大多数的情况下,设计精美的家居用品通常是为能够买得起它们的少数人提供的。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解21

步骤21

精心设计与美观实用,从一开始,宜家走的就是另一条道路。我们决定站在大众的一边。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解22

步骤22

这意味着响应全世界人民对家居用品的需要:有着各种不同的需要、品位、梦想、渴望和收入的人们的需要;希望改善他们的家庭和他们的日常生活的人们的需要。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解23

步骤23

以高价格制造优质产品,或者以低价格制造劣质产品,任何人都可以做到这一点。但是,以低价格制造好产品,你必须找到既节约成本又富有创新的方法。因此在宜家,我们做事的方式有些与众不同。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解24

步骤24

低价格是宜家理想、商业理念和概念的基石。所有的宜家产品背后基本的思想就是低价格会使种类繁多、美观实用的家居用品为人人所有。
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解25

步骤25

通过对颜色和材料的选择,宜家产品系列虽然不是最流行的,但却是实用,仍不失美观的,是以人为本和儿童友好型产品,代表着清新、健康的瑞典生活方式
三色蔬菜芝士焗饭#在“家”打造ins风美食#的做法图解26

步骤26

1943年,英格瓦17岁时,父亲送给他一份毕业礼物,帮助他创建自己的公司。宜家(IKEA)这一名字就是创始人名字的首写字母(IK)和他所在的农场(Elmtaryd)以及村庄(Agunnaryd)的第一个字母组合而成的。

三色蔬菜芝士焗饭的烹饪技巧

1.模具:宜家.瓦达恩小蛋糕烤盘 2.矿物盐可用海盐,普通食用盐替代。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-06-24

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