黑芝麻海苔粉

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黑芝麻具有蛋白质、脂肪、糖类、芝麻酚、维生素A、维生素E、卵磷脂、铁和钙等多种矿质元素。 海苔可预防贫血，防癌抗癌，增强免疫力

黑芝麻海苔粉的用料

黑芝麻 适量 自制海苔粉 适量

黑芝麻海苔粉的做法

黑芝麻海苔粉的做法图解1

步骤1

准备黑芝麻，清洗干净，放平底锅炒熟，炒到飘出香味（这个是我做黑芝麻核桃粉的图片）
黑芝麻海苔粉的做法图解2

步骤2

炒熟以后放在案板上，用擀面杖擀成粉末（用研磨机最好），要是月龄小的宝宝吃磨的越细越好，我儿子月龄大，我没怎么弄细，带点颗粒状
黑芝麻海苔粉的做法图解3

步骤3

擀碎的芝麻粉末，加入自制的海苔粉，搅拌均匀，全部放凉以后，放入密封罐子里，夏天热可以放冰箱里冷藏，随吃随取
黑芝麻海苔粉的做法图解4

步骤4

用于宝宝辅食调料添加，放面条里，软饭里，粥里，都可以

黑芝麻海苔粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-15

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分类： 无水印 炒 咸 宝宝辅食 炒锅

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