红烧鸡爪

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红烧鸡爪的用料

鸡爪 250g	十三香适量
姜适量	葱适量
料酒适量	冰糖适量
八角适量	花椒适量
香叶适量	生抽适量
老抽适量

红烧鸡爪的做法

步骤1

鸡爪冲洗干净后，逐个减去指甲。

步骤2

锅里放半锅清水，倒入鸡爪，大火煮开后继续煮三分钟

步骤3

把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净，沥干

步骤4

鸡爪倒入锅中，放清水大致盖过鸡爪，煮开后，加一汤匙料酒，加入两片姜，加入三汤匙老抽和两汤匙生抽，把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋，放入锅中，放入冰糖，加入半茶匙十三香

步骤5

再次煮开后转小火大约80分钟，至鸡爪酥烂入味，转大火收浓锅中汤汁即可

步骤6

每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。对于男性来说，前列腺癌一直是男人的最大杀手，多吃番茄会有所帮助，因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.