6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香

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小骨陪娃辅食记
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6个月宝宝开始添加辅食，虽然妈妈们对各种添加原则熟烂于心，但是，刚添加辅食妈妈们照样是一头雾水，不知怎样下手。 刚开始添加辅食，妈妈们一定要给宝宝选择高铁米粉，因为米粉是宝宝最佳的辅食首选。等宝宝适应了辅食添加的过程，再逐步给宝宝添加泥糊状的菜泥等。 西蓝花是辅食中常用的一种蔬菜，营养价值极高，丰富的微量元素也是蔬菜中的佼佼者。可以提高免疫力，搭配细腻的土豆泥，绝对是小月龄宝宝的辅食明星选择。 辅食分享V❤：472812817

奶香西兰花土豆泥的用料

土豆 1个 土豆 1个 西蓝花 1小朵
婴儿配方奶 适量

奶香西兰花土豆泥的做法

6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解1

步骤1

准备食材：土豆 1个、西蓝花 1小朵、婴儿配方奶 适量
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解2

步骤2

西蓝花焯水2分钟 西蓝花麻麻们一定要记得焯水哦，这样可以有效去除蔬菜表面细菌和农药残留，更卫生更健康。
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解3

步骤3

土豆去皮切片
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解4

步骤4

土豆片蒸锅蒸15分钟
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解5

步骤5

焯好的西蓝花把花朵部分切碎
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解6

步骤6

蒸好的土豆、西蓝花和配方奶一同放入搅拌机，配方奶的量可以自由把握，决定稀稠程度
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解7

步骤7

搅拌成泥状
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步骤8

好细腻的奶香泥，宝宝快快享用吧
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解9

步骤9

裱花袋装芝麻酱，在土豆泥表面化圈
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解10

步骤10

用牙签挑出花纹
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解11

步骤11

奶香西蓝花土豆泥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 6M+宝宝辅食——奶香的做法图解12

步骤12

奶香西蓝花土豆泥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~

奶香西兰花土豆泥的烹饪技巧

辅食分享V❤：472812817 微信公众号：“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙，每日原创持续更新，欢迎各位小主大驾光临，关注公众号可以免费领取辅食书哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-19

©本菜谱的做法由 小骨陪娃辅食记 编写，未经授权不得转载

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