冰糖雪梨猕猴桃

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进入秋冬季节，由于气候、环境影响，是有雾霾危害。我们必须行动起来，以食补来强身健身，防霾抗霾。

冰糖雪梨猕猴桃的用料

雪梨 1个 猕猴桃 1个
冰糖 30g 枸杞 适量

冰糖雪梨猕猴桃的做法

冰糖雪梨猕猴桃的做法图解1

步骤1

备好食材。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解2

步骤2

雪梨去皮削片。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解3

步骤3

放入盘或碗中，加入枸杞、冰糖、少许水，隔水蒸15-20分钟。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解4

步骤4

小心用夹盘器夹出，放入去皮的猕猴桃，可以开始吃吃喝喝啦。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解5

步骤5

花一样的造型^ ^。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解6

步骤6

看起来很诱人(￣∇￣)。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解7

步骤7

嗯，爽爽甜甜好喝(￣∇￣)。
冰糖雪梨猕猴桃的做法图解8

步骤8

每天一碗，防霾抗霾记得喝↖(^ω^)↗。

冰糖雪梨猕猴桃的烹饪技巧

时间根据梨子片的薄厚而定。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-25

©本菜谱的做法由 Liliumlys 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮 炖 下午茶 热咳

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