宝宝辅食系列～西红柿泥

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西红柿泥富含多种维生素和元素，味道酸甜，能助宝宝开胃补充营养，可提高免疫力，方子是有糖的，一岁以下的宝宝吃可以不加糖，每次吃面吃米糕米糊的时候都可以加进去，营养美味，宝宝更爱吃。

西红柿泥的用料

西红柿 5个 冰糖 25克
盐 少许 柠檬 半个柠檬挤汁

西红柿泥的做法

宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解1

步骤1

大家做之前先消毒好玻璃瓶，准备好原材料
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解2

步骤2

清水煮开
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解3

步骤3

水开后放进准备好的西红柿煮一分钟
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解4

步骤4

捞出去皮
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解5

步骤5

切成片
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解6

步骤6

放入料理机打成泥
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解7

步骤7

放入锅中煮
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解8

步骤8

加入冰糖煮两分钟
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解9

步骤9

放入挤好的柠檬汁一起煮
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解10

步骤10

煮的过程要不停的搅拌，不然会糊，小火慢煮，煮30分钟左右即可。
宝宝辅食系列～西红柿泥的做法图解11

步骤11

这就是煮好的西红柿泥啦~营养又美味

西红柿泥的烹饪技巧

玻璃瓶用冷水下锅煮3.5分钟消毒，风干瓶子的水份，装入瓶中密封放冰箱冷藏保存一个星期不会坏。每次取食要用无水无油的勺子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-16

©本菜谱的做法由 糖贞糖宝宝辅食 编写，未经授权不得转载

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