美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝

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总是有人问我,为什么皮肤细腻光洁,也不爱用昂贵的护肤品,她们经常往美容院跑,可是皮肤问题还是层出不穷,每每这时我都会耐心地告诉她们,要想皮肤好,不能只从表面下功夫,我们的皮肤是身体健康的晴雨表,皮肤上的表现也是我们机体性能的表现。 女人想要皮肤好,首先就要养血去湿,重点就是健脾,“脾为后天之本”,“气血生化之源”,可是脾气虚弱却是大多女人的通病。 脾主运化、升清、统血,若脾气虚弱,脾失健运,则会出现各种脾虚不适的症状,体内的水湿代谢与输布也就会异常,在皮肤就会出现各种湿疹,痤疮,严重影响皮肤美容。脾统血,血液在血管中运行,全赖于脾气的统摄,若脾气虚弱,失去统摄能力,在皮肤就会出现肤色暗淡,无血色,面色萎黄。脾又主肌肉,当脾气虚弱时,肌肉就会痿软,面部肌肉也会呈现下垂状态。 综上所述,健脾对女人来说,实在在重要了,想要皮肤好,一定要补脾。 肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝气过旺,就会影响脾的功能,也会在面部形成一些肝气淤斑,所以在健脾的同时舒肝,就能同时解决这样的烦恼了。今天我就给大家带来一款我长期饮用的茶品:红豆薏米玫瑰花茶。

玫瑰茶的用料

赤小豆 20克 薏米(炒) 20克
玫瑰花(干) 10粒

玫瑰茶的做法

美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解1

步骤1

红豆薏米加入锅中,装上足够的水。
美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解2

步骤2

大火煮开。
美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解3

步骤3

转小火炖煮半小时。
美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解4

步骤4

准备干玫瑰花。
美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解5

步骤5

倒入红豆薏米水。
美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解6

步骤6

可以根据口味再添加其它的物品。
美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝的做法图解7

步骤7

美白祛湿玫瑰茶。

玫瑰茶的烹饪技巧


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创建时间:2019-01-24

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