宝宝辅食之三文鱼肉松

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爱曦飞
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自己做无添加，更健康放心

宝宝辅食三文鱼肉松的用料

三文鱼 200g 只用盐 1勺
柠檬 1个

宝宝辅食三文鱼肉松的做法

宝宝辅食之三文鱼肉松的做法图解1

步骤1

三文鱼切片
宝宝辅食之三文鱼肉松的做法图解2

步骤2

挤入柠檬汁，去腥
宝宝辅食之三文鱼肉松的做法图解3

步骤3

水开后蒸两三分钟
宝宝辅食之三文鱼肉松的做法图解4

步骤4

蒸好后，去掉里边的水，用勺子压碎
宝宝辅食之三文鱼肉松的做法图解5

步骤5

放入不粘锅或电饼档，不用放油，不停的翻炒
宝宝辅食之三文鱼肉松的做法图解6

步骤6

炒制过程还是要有耐心的，炒制无水分，晾凉后装入容器中保存，可以少放些盐

宝宝辅食三文鱼肉松的烹饪技巧

超制好的肉松最好用筛子筛下，以免有没有剃干净的鱼刺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-18

©本菜谱的做法由 爱曦飞 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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