霸王花海底椰润肺汤

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初春气候干燥，容易上火，喉咙干，咳嗽，此时需要一些汤水调节下身体。霸王花具有清心润肺，祛痰止咳的功效，所以这款汤最适合这个季节了。

霸王花海底椰润肺汤的用料

霸王花 110克 海底椰 35克
玉竹片 20克 干百合 25克
无花果 5个 蜜枣 2个
排骨 500克 盐 适量

霸王花海底椰润肺汤的做法

霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解1

步骤1

霸王花提前浸泡20分钟左右。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解2

步骤2

排骨冲洗干净。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解3

步骤3

冷水下锅，放入洗净的排骨，水烧开，焯去血水，捞起后再用清水冲洗。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解4

步骤4

把所有材料清洗干净，放入砂锅中。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解5

步骤5

倒入适量清水。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解6

步骤6

大火烧开，水开后转小火，煲一个半小时。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解7

步骤7

关火前几分钟加盐调味即可。
霸王花海底椰润肺汤#初春润燥正当时#的做法图解8

步骤8

老少皆宜哦。

霸王花海底椰润肺汤的烹饪技巧

材料够三到四人喝，海底椰最好是买原色的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-19

©本菜谱的做法由 北纬yhz 编写，未经授权不得转载

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