香梨冰糖枸杞子炖燕窝

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浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
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香梨生津润燥，清热化痰。搭配冰糖、枸杞子炖燕窝，是春季不可多得的滋阴润燥佳品，有补肺养阴，止咳平喘的功效。长期食用，可以增强免疫力，美容养颜。

冰糖枸杞炖燕窝的用料

香梨 1个 燕窝 10克
黄冰糖 10克 枸杞子 10克

冰糖枸杞炖燕窝的做法

#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解1

步骤1

燕窝撕去外包装，加入纯净水泡发2-4小时
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解2

步骤2

这是泡发后的燕窝，好大一个燕盏
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解3

步骤3

仔细挑出燕毛，把燕窝撕成细丝，倒掉纯净水，加入干净的纯净水备用
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解4

步骤4

新鲜香梨洗净
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解5

步骤5

用刨皮刀去掉外皮
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解6

步骤6

把香梨切成小块放入炖盅内
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解7

步骤7

加入黄冰糖和枸杞子
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解8

步骤8

将水烧开，炖盅放入蒸锅里，盖上盖子隔水蒸，时间为30分钟
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解9

步骤9

时间到了，将炖蛊拿出来，稍微放置一会儿，至微温热即可食用
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解10

步骤10

好漂亮的香梨冰糖枸杞子炖燕窝，晶莹剔透
#做道好菜，自我宠爱！#香梨冰糖枸杞子炖燕窝的做法图解11

步骤11

现在可以品尝炖燕窝啦，甜甜哒，美味又可口！

冰糖枸杞炖燕窝的烹饪技巧

最好选择马来西亚的燕窝，质量有保证
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-05

©本菜谱的做法由 浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香 编写，未经授权不得转载

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