排骨养生汤

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排骨煲汤非常好喝，加入莲藕，花生，莲子，非常养生又不失营养哦，大家可以试下不错哦！

排骨汤的用料

排骨 1条 莲藕 1节
花生 30克 莲子 30克
姜片 3片 盐 适量
水 适量

排骨汤的做法

排骨养生汤的做法图解1

步骤1

先来一张成品图
排骨养生汤的做法图解2

步骤2

提前准备好所有材料
排骨养生汤的做法图解3

步骤3

排骨冷水下锅，焯去血沫
排骨养生汤的做法图解4

步骤4

焯过水的排骨，用清水清洗干净
排骨养生汤的做法图解5

步骤5

把备好的全部材料放入电压锅中
排骨养生汤的做法图解6

步骤6

加入适量清水
排骨养生汤的做法图解7

步骤7

盖上电压锅盖子，按煲汤键煲30分钟。
排骨养生汤的做法图解8

步骤8

煲好的汤，调入适量盐即可
排骨养生汤的做法图解9

步骤9

一道美味又营养的排骨养生汤做好了

排骨汤的烹饪技巧

1：花生莲子要提前用清水先浸泡一到两个小时。 2：去了皮的莲藕，如果不是马上煲，一定要用清水浸泡着，预防变色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-12

©本菜谱的做法由 晴晴厨房日记 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 午餐 咸 晚餐 锅具

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