减脂增肌～素鲜汤

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（霏源妈）大颖
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素鲜汤的用料

小白菜 一把 虾 4只
油豆皮 半张 木耳 少量
葱花 少量 一品鲜 适量
耗油 少量 盐 2克
十三香 少量 油 少量

素鲜汤的做法

减脂增肌～素鲜汤的做法图解1

步骤1

（虾煮熟，去皮去虾线，对半切开备用） 1-食材洗净，热锅凉油爆香葱花 2-加入热水 3-加入虾仁，木耳，油豆皮 4-水开后，加入小白菜，加入少量盐 5-加一品鲜，耗油，十三香 6-关火，出锅前撒上葱花
减脂增肌～素鲜汤的做法图解2

步骤2

成品
减脂增肌～素鲜汤的做法图解3

步骤3

成品

素鲜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-21

©本菜谱的做法由 （霏源妈）大颖 编写，未经授权不得转载

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