低脂自制雪糕

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米汀Waiting
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想吃雪糕又怕胖？来自制雪糕吧，我用了代餐粉在里面，这样就不怕热量很高了，不用淡奶油也依然好吃，这下就不用有负担啦，哈哈

雪糕的用料

香蕉 1根 酸奶 1盒
代餐粉 半包 蔓越莓 15g

雪糕的做法

低脂自制雪糕的做法图解1

步骤1

将香蕉切成小块
低脂自制雪糕的做法图解2

步骤2

将切好的香蕉放入果汁杯中
低脂自制雪糕的做法图解3

步骤3

倒入酸奶，启动果汁杯，将香蕉酸奶打成奶昔
低脂自制雪糕的做法图解4

步骤4

将打好的香蕉奶昔倒入摇摇杯中
低脂自制雪糕的做法图解5

步骤5

倒入半包代餐粉
低脂自制雪糕的做法图解6

步骤6

加入蔓越莓
低脂自制雪糕的做法图解7

步骤7

疯狂摇一摇，哈哈。没有摇摇杯的话，直接在碗中搅拌均匀就好啦
低脂自制雪糕的做法图解8

步骤8

将混合均匀的材料倒入雪糕模具中
低脂自制雪糕的做法图解9

步骤9

盖上盖子，放入冰箱冷冻4小时以上即可香蕉和酸奶的量，可以根据自己的喜好适当调整哦

雪糕的烹饪技巧

香蕉和酸奶的量，可以根据自己的喜好适当调整哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-05

©本菜谱的做法由 米汀Waiting 编写，未经授权不得转载
分类： 香 冰品 一家三口 下午茶 冻

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