番茄蛋包饭

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少女心的王大爷
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简单、快捷又好吃的蛋包饭～用植物蛋做起来更健康～更简单～完美的搭配～

番茄蛋包饭的用料

JUST EGG植物蛋 半瓶 小火腿 一根
胡萝卜 半根 洋葱 四分之一
盐 矢量 蕃茄酱 50g

番茄蛋包饭的做法

#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解1

步骤1

一人份米饭～洋葱、胡萝卜、火腿切小块
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解2

步骤2

热油～倒入植物蛋～小火炒熟
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解3

步骤3

植物蛋出锅备用
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解4

步骤4

烧油～洋葱爆香
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解5

步骤5

加入胡萝卜、火腿翻炒～加盐～加入番茄酱翻炒
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解6

步骤6

加入米饭翻炒至温热～加入植物蛋～炒匀
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解7

步骤7

平底锅刷油～均匀倒入植物蛋～小火摊成蛋饼
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解8

步骤8

蛋饼凝固翻面～将炒饭放在蛋包饭上～
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解9

步骤9

蛋饼包上饭～将蛋饼边缘按压
#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭的做法图解10

步骤10

出锅摆盘～淋上酱汁～植物蛋包饭完成～

番茄蛋包饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-01

©本菜谱的做法由 少女心的王大爷 编写，未经授权不得转载

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