宝宝辅食之菠菜泥面条

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刘大花
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菠菜营养丰富、又补铁，很适合宝宝食用，8个月以上的宝宝可以食用哦，小一点的宝宝可以换成碎碎面。

菠菜泥面条的用料

菠菜 80克 婴幼儿面条 20克

菠菜泥面条的做法

宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解1

步骤1

菠菜去根清洗干净。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解2

步骤2

水开后下入菠菜大火焯水15秒即可。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解3

步骤3

捞出过凉水。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解4

步骤4

挤干水分后切成小段。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解5

步骤5

放入榨汁杯中，加入适量的水。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解6

步骤6

榨成细腻的菠菜汁。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解7

步骤7

另起锅烧开水，下入宝宝面条。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解8

步骤8

煮开后转小火，煮至面条软烂。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解9

步骤9

倒入菠菜汁。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解10

步骤10

大火再煮10秒钟即可关火。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解11

步骤11

倒在宝宝专用碗中，滴入两滴宝宝食用油，我滴的是亚麻籽油。
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解12

步骤12

搅拌均匀晾至常温即可给宝宝享用啦！
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解13

步骤13

成品1
宝宝辅食之菠菜泥面条的做法图解14

步骤14

成品2

菠菜泥面条的烹饪技巧

1. 菠菜焯水这步不可以省略哦。 2. 给9个月以下宝宝食用面条时可以用勺子压碎一些再喂食，或者直接煮颗粒面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-23

©本菜谱的做法由 刘大花 编写，未经授权不得转载

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