快手早餐—可爱鸡蛋饭团

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坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…

可爱鸡蛋饭团的用料

剩米饭 小半碗 黄瓜片 少许
小鸡蛋 1颗 肉松 适量
沙拉酱 少许 白糖 少许
白醋 适量 盐 少许

可爱鸡蛋饭团的做法

快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解1

步骤1

剩米饭加热后加入白糖 盐 白醋 搅拌均匀备用 米饭要热哦
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解2

步骤2

取一张保鲜膜把米饭平铺在保鲜膜上呈圆形！铺的时候压一压，手蘸水哦要不然很粘
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解3

步骤3

另取一张保鲜膜，把切片的黄瓜铺上去散开，黄瓜片切薄一点哦 太厚在后面容易折断
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解4

步骤4

把铺米饭的那张保鲜膜扣到放黄瓜片的这张保鲜膜上，撕掉米饭上面的那层保鲜膜，意思就是最下面一层保鲜膜，黄瓜片在最底下，米饭铺在黄瓜片上！如果上一步不压米饭的话，这一步容易散！
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解5

步骤5

肉松撒上去，我还加了点芝麻海苔碎，你们有的话也可以加，再加少量沙拉酱，我没加
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解6

步骤6

煮熟的鸡蛋放在肉松上面，太着急剥破了哈哈
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解7

步骤7

然后把保鲜膜四角提起来包成一个团，如果鸡蛋大一定要把米饭饼铺大点哦，这样可以吧鸡蛋完全包裹住！
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解8

步骤8

包起来拧紧一点，多揉拧几次，让饭团变得很结实！
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解9

步骤9

翻过来就是这样，然后就可以沿着黄瓜中间一刀切开！保鲜膜尾段太长可以剪掉一些
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解10

步骤10

切的时候刀子蘸水哦，你看我的切面多丑，当然不影响吃
快手早餐—可爱鸡蛋饭团的做法图解11

步骤11

搭配了一杯奶茶 营养貌美的早餐就做好了 非常简单，大家快做起来，记得交作业哦 喜欢给个关注❤️笔芯

可爱鸡蛋饭团的烹饪技巧

原创菜谱，转载请注明出处哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-31

©本菜谱的做法由 清汤_挂面 编写，未经授权不得转载

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