南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊

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开开是个大富翁
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秋季就是会让人感觉燥燥的 在这个时候吃个润润的梨子就再适合不过了 但是感觉简单的吃个梨子并不能满足我有点刁蛮的嘴 额么 没关系 那就做个好喝的来吧 ～

南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊的用料

南果梨 三个 胡萝卜 一根
椰奶 一小包 枫糖 两勺
综合燕麦 两勺

南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊的做法

南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解1

步骤1

1准备好南果梨和一个胡萝卜 洗净削皮
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解2

步骤2

2洗净削皮的胡萝卜切成小块放入榨汁杯
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解3

步骤3

3接着放入切好的南果梨再倒入适量枫糖增加甜味
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解4

步骤4

4最后加入一小包椰奶给果糊增加一些风味
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解5

步骤5

5把装好蔬果的榨汁杯安装到榨汁机上
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解6

步骤6

6启动榨汁机把蔬果搅打成顺滑的综合果汁糊
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解7

步骤7

7搅打好的果蔬糊倒入一个合适的杯子里
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解8

步骤8

8最后放入适量综合燕麦给果蔬糊增加层次感和饱腹感 ～
南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊 #秋天怎么吃#的做法图解9

步骤9

9一个成品图图 清新好喝又饱腹感十足的南果梨胡萝卜燕麦糊就做好了 赶快来尝尝这不一样的秋日美味吧 ～

南果梨胡萝卜燕麦果蔬糊的烹饪技巧

南果梨的味道清新脱俗完全可以称得上是这个果蔬糊的灵魂 另外使用枫糖增加甜度就算是你在控制体种也不用担心呦 ～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-21

©本菜谱的做法由 开开是个大富翁 编写，未经授权不得转载

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