牛肉粒蔬菜粥

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陈米开
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牛肉是世界第三消耗肉品，落后于猪肉和家禽。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。

牛肉粒蔬菜粥的用料

熟米饭 1碗 牛肉 2两
菜心 3棵 油 适量
蚝油 少许 鸡粉 少许
胡椒粉 少许 生粉 少许
料酒 少许 清水 大量

牛肉粒蔬菜粥的做法

牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解1

步骤1

鲜嫩的菜心冲洗干净控干水。切碎备用。
牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解2

步骤2

牛肉冲洗干净切粒备用。
牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解3

步骤3

切好的牛肉放入碗中加入蚝油，料酒，鸡粉，生粉，拌均匀，腌制10分钟。
牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解4

步骤4

多功能锅加入水水开加入一碗白米饭和油，煮着米汤变白。
牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解5

步骤5

加入切小的菜心。
牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解6

步骤6

煮至菜心变色，加入腌制好的牛肉，开大火滚开即可，最后加入盐调味。
牛肉粒蔬菜粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#的做法图解7

步骤7

快手滚牛肉粥完成！

牛肉粒蔬菜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-30

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 煮 主食 一家三口 香

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