桃胶牛奶雪燕银耳羹

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冰冷的昆布
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秘 喝一碗胜过敷十张面膜 喝出水嫩嫰油肌 觉得自己皮肤不好吗 干燥发黄无色气 那就多喝这要美容养颜的桃胶牛奶 拯救你的熬夜脸

桃胶牛奶雪燕银耳羹的用料

银耳 70g 桃胶 6-7粒
枸杞 10粒 若羌红枣 7颗
干百合 20g 水 2.5L
冰糖 20g 饮用水 2.5-3升
桃胶 50克 雪燕 100克
银耳 100克 皂角米 100克
红枣枸杞 100克 牛奶 冰糖 各200克

桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法

桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解1

步骤1

先放五六颗桃胶泡12小时
桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解2

步骤2

皂角米
桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解3

步骤3

雪燕
桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解4

步骤4

冰糖 红枣枸杞 雪燕 桃胶 皂角米 牛奶准备好
桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解5

步骤5

把泡好的桃胶清洗干净
桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解6

步骤6

把桃胶 皂角米 雪燕 冰糖 红枣枸杞一起倒入锅中煮30分钟 最后加入牛奶
桃胶牛奶雪燕银耳羹的做法图解7

步骤7

满满的胶原蛋白就可以吃了 美容养颜哦

桃胶牛奶雪燕银耳羹的烹饪技巧

首先桃胶要先泡好12个小时银耳皂角米也是泡发好 最后把桃胶皂角米银耳雪燕红枣枸杞一起倒入锅中煮30分钟 煮好后倒入牛奶 一碗满满的胶原蛋白就出来了 女孩子多吃好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-06

©本菜谱的做法由 冰冷的昆布 编写，未经授权不得转载

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