元气早餐 | 一锅端的谷物燕麦芝士南瓜

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一个碗5分钟就能搞定， 不加糖也是香香脆脆软软糯糯的， 还特别饱腹， 快手早餐必备了！ 而且秋冬多吃南瓜也是极好的！

谷物燕麦芝士南瓜的用料

南瓜泥 200g 麦片 适量
芝士碎 30g 谷物麦片 适量

谷物燕麦芝士南瓜的做法

元气早餐 | 一锅端的谷物燕麦芝士南瓜的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块，洗净备用
元气早餐 | 一锅端的谷物燕麦芝士南瓜的做法图解2

步骤2

装入保鲜袋，微波炉蒸5分钟。趁热放入碗中，压成泥，压实
元气早餐 | 一锅端的谷物燕麦芝士南瓜的做法图解3

步骤3

撒一层燕麦在上面
元气早餐 | 一锅端的谷物燕麦芝士南瓜的做法图解4

步骤4

撒一层芝士碎，放入烤箱180度烘烤12分钟
元气早餐 | 一锅端的谷物燕麦芝士南瓜的做法图解5

步骤5

拿出，撒一层谷物燕麦，再放入烤箱烘烤5分钟

谷物燕麦芝士南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-06

©本菜谱的做法由 可爱吃羊 编写，未经授权不得转载

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