红枣鸡蛋姜糖水

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大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。 大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用。

红枣鸡蛋姜糖水的用料

鸡蛋 1个 姜 2片
红枣 3个 枸杞 少许
冰糖 适量

红枣鸡蛋姜糖水的做法

红枣鸡蛋姜糖水的做法图解1

步骤1

准备好食材
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解2

步骤2

红枣洗净切片
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解3

步骤3

姜切丝
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解4

步骤4

多功能锅通电，加入清水放入红枣和姜丝一起煮开
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解5

步骤5

打入一个鸡蛋
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解6

步骤6

盖上盖子，闷煮至鸡蛋熟透
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解7

步骤7

加入枸杞
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解8

步骤8

加入冰糖，煮2分钟后关火
红枣鸡蛋姜糖水的做法图解9

步骤9

成品图

红枣鸡蛋姜糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-18

©本菜谱的做法由 桃花抹香 编写，未经授权不得转载

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