辣白菜牛肉汤增加体抗力

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辣白菜牛肉汤的用料

辣白菜 一包 牛肉片 10片
豆腐 一盒 白萝卜 10片
金针菇 一包

辣白菜牛肉汤的做法

辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解1

步骤1

准备好所有的食材，洗净后备用
辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解2

步骤2

牛肉片，白萝卜切片备用
辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解3

步骤3

取适量辣白菜切片，装盘备用
辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解4

步骤4

豆腐，金针菇洗净，改刀备用
辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解5

步骤5

锅中放入适量的油，依次把牛肉，辣白菜下锅煎熟
辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解6

步骤6

牛肉煎熟后，锅中加适量的水，依次放入切好的白萝卜，豆腐，金针菇，盖上锅盖煮大约10分钟后，加入适量的盐，蚝油，装盘即可食用。
辣白菜牛肉汤#减肥#增加体抗力的做法图解7

步骤7

装盘，开吃

辣白菜牛肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-11

©本菜谱的做法由 露露_66 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 含蛋白

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