宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）

精品 独家
3.9万 浏览 158 收藏
收藏
🐳鱼大妈
🐳鱼大妈
＋ 关注


鱼大妈在群里说，万物皆可炖，小伙伴们说，你倒是整理一下啊~ 好吧，这是鱼大妈懒人早餐的第三个。

鸡肉焖饭的用料

谷物胚芽米 1袋 胡萝卜 20克
鸡肉 50克 木耳 10克
柠檬 1片

鸡肉焖饭的做法

宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解1

步骤1

晚上10点胖妞已就寝，老母亲出动，鸡肉切丁放一片柠檬腌制，胡萝卜切丁，木耳发泡洗净剁碎；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解2

步骤2

胚芽米清洗干净；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解3

步骤3

一切准备就绪，食材合影；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解4

步骤4

锅内放油，放入鸡肉翻炒至变色，大月龄的宝宝这个时候可以加一点宝宝酱油翻炒；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解5

步骤5

加入胡萝卜和木耳翻炒；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解6

步骤6

倒入米饭翻炒一下；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解7

步骤7

倒入炖盅，加适量水，放入隔水炖预约好时间；
宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法图解8

步骤8

早上七点，胖妞开饭啦~

鸡肉焖饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-19

©本菜谱的做法由 🐳鱼大妈 编写，未经授权不得转载

鸡肉焖饭的其他做法更多

鸡肉焖饭的全部作品

上传我做的这道菜

鸡肉焖饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 宝宝辅食-鸡肉焖饭（营养快手早餐）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活