低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼

3.5万 浏览 221 收藏
收藏
鑫淼七
鑫淼七
＋ 关注

洛代夫或夏巴塔面包 都是做传统帕尼尼的基础面包 外硬里软的高含水量 使麦香更加浓郁 只有面粉酵母水和海盐的原材料 吃起来更加健康无负担 再夹上你喜欢的肉类蔬菜奶酪做馅料 在周末的清晨 来一份地道的帕尼尼早餐 开启完每一天

烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的用料

洛代夫/夏巴塔 1个 菠菜 1把
水牛马苏里拉芝士 5-6块 牛油果 半个
海盐 少许 黑胡椒粉 少许
蒜粉 少许

烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法

低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法图解1

步骤1

面包从中间切开
低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法图解2

步骤2

取一片铺上喜好的菠菜段➕牛油果➕水牛芝士 撒海盐➕黑胡椒➕蒜粉调味
低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法图解3

步骤3

把另一片盖上（如果你馅料比较满 可用牙签插住上下两片面包固定 夹紧） 预热烤箱 上下火180度 20分钟 出炉
低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法图解4

步骤4

配一杯espresso 一份简单快手低卡美味的营养早餐就完成啦
低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法图解5

步骤5

满足
低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法图解6

步骤6

菠菜和奶酪真的是天生一对

烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的烹饪技巧

有热压三明治机的宝宝 也可用热压来做哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-29

©本菜谱的做法由 鑫淼七 编写，未经授权不得转载

烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的其他做法更多

上传我做的这道菜

烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 低卡无负担——烤菠菜牛油果水牛芝士帕尼尼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活